Vous ne pouvez pas vous déplacer, nous vous proposons de venir dans votre ville, votre entreprise. Programmation possible de conférence, cycle de conférences et même ateliers.
Les signes du burn-out sont facilement identifiables. Désactiver le processus de sur stress demande peu d'effort. Burn-out maîtrisé : l'occasion de renforcer l'efficacité d'une équipe.
Investir dans la pro-activité, un placement efficace. Avec un bon suivi, anticiper est simple à mettre en place.
Toujours des exercices simples et pratiques, mais surtout comment les pratiquer et comment les intégrer facilement dans le quotidien.
Aujourd’hui le stress est associé au mal-être. Pourtant il s’agit d’une fonction naturelle nécessaire. En comprenant mon stress, il devient mon allié.
On entend beaucoup parler de techniques d'ancrage ou de centrage, mais se les approprier est souvent difficile. En méditation, j'arrive à m'apaiser, mais au travail et dans l'agitation je n'y parviens plus !
Toujours des exercices simple et pratiques, mais surtout comment les pratiquer et comment les intégrer facilement dans le quotidien.
Aujourd’hui le stress est associé au mal-être. Pourtant il s’agit d’une fonction naturelle nécessaire. En comprenant mon stress, il devient mon allié.
On entend beaucoup parler de techniques d'ancrage ou de centrage, mais se les approprier est souvent difficile. En méditation, j'arrive à m'apaiser, mais au travail et dans l'agitation je n'y parviens plus !
Il y a les petits tracas et les grands soucis et de temps en temps une maladie, un accident ou une catastrophe. Souvent je me sens victime ou coupable. Pourtant les conférenciers tentent de m’expliquer que ça pourrait être « une bonne chose » !
Tout ce qui est vivant bouge. Tout ce qui est mort est immobile. Toutes mes problématiques s’inscrivent en moi sous forme de limitation ou de blocage. Comment faire pour retrouver la mobilité dans mes pensées, laisser circuler mes énergies, ne plus me sentir raide ou douloureux ? Comment modifier ma manière de bouger, trouver ou retrouver de la fluidité, cesser de trembler ou d’être maladroit, me sentir mieux dans mon corps ?
Je n’ose pas m’affirmer ni défendre mon point de vue… Je voudrais mais je n’y arrive pas… « Oui, mais… » J’hésite à changer, à décider, à franchir le pas… Il faut lâcher quelque chose pour permettre autre chose, mais comment ? Comment acquérir le pouvoir de transformer ?
La physique quantique relie l'infiniement grand à l'infiniment petit. Entre les deux, cela fonctionne t-il de la même façon ? A notre échelle, dans notre corps, pouvons nous aussi remarquer que cette ce regard s'applique ? Quelles en sont les conséquences ?
La physique quantique est très souvent présente dans les médias, mais de quoi parles t-on ? Ce regard appliqué au vivant permet de nouvelles approches thérapeutiques et de remettre au goût du jour d'anciennes pratiques.
Cette fois nous vous proposons de reprendre chaque thème et d'illustrer nos propos par des exercices pratiques.